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アスリートに、最も重要な股関節。
2021
Apr
03
限定公開
アスリートに、最も重要な股関節。
ジュニアアスリートにとって、最も重要と言っても過言ではない、関節。
それは、
「股関節」
。
第1弾は、股関節を緩める運動レベル1をお送りいたします。
膝立ちスクワットで緩む感覚を身につけましょう!
投稿者:
伊藤よしひこ
限定公開
4月伏見港公園レッスン
2021.05GW(ゴールデンウィーク)京都アクアリーナ練習会のお知らせ
ようこそ!KCAへ
ジュニアアスリートにとって、最も重要と言っても過言ではない、関節。
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本日のインスタライブのテーマ 『浮
KCA伊藤です。 7月練習会日程決定し
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