ペアパーソナルクラスでは、兄弟や友達同志でのペアレッスンになります。
パーソナルトレーニングは、原則一対一で行います。しかし、小学生がトレーニングする場合「逃げ場」なくなりそれがストレスになる事も多くあります。ペアパーソナルは、そういったリスクを軽減できます。
また2人組で行うトレーニングは、相手を見ることで動きをイメージできたり、一定の競う時間を作ることで集中力の向上を狙っています。
そしてトレーニングの楽しさややりがいを促進していきます。
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2021.03.14
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